Rehabilitacja po urazie barku

Kontuzje stawu ramiennego, czyli barku bywają bardzo bolesne i uciążliwe. Takie urazy znacznie ograniczają ruchy, a przy tym wiążą się z dużym dyskomfortem. Bark jest stawem kulistym — umożliwia pionowe, poprzeczne, rotacyjne poruszanie ręką oraz jej odwodzenie. W przypadku jego uszkodzenia dochodzi więc do tworzenia się blokad, które mogą sprawiać ogromny ból, a jednocześnie uniemożliwiać wykonywanie jakichkolwiek ruchów. Kiedy mamy do czynienia z uszkodzeniem barku, należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza, a po odbyciu rekonwalescencji — do wykwalifikowanego fizjoterapeuty. Rehabilitacja po urazie barku jest czasochłonna, dlatego warto ją wdrożyć jak najszybciej, aby przyspieszyć proces zdrowienia.

Jak wrócić do formy po urazie barku — skuteczna rehabilitacja stawu ramiennego

W zależności od rodzaju schorzenia fizjoterapeuta dobiera metody rehabilitacji tak, aby była jak najbardziej skuteczna. Najczęściej stosowanymi zabiegami przy urazach barku jest między innymi terapia manualna, która polega na masażach oraz rozciąganiu mięśni, oddziałując przy tym na tkanki miękkie. Wszelkie ćwiczenia stawu ramiennego powinny być wykonywane z udziałem specjalisty. Z uwagi na to, że bark jest stawem o dużym zakresie ruchu, rehabilitacja może trwać naprawdę długo, dlatego warto zaangażować się w cały proces. Rozluźnianie, wzmacnianie, a także mobilizacja mięśni do działania — wszystko to wiąże się z efektywną fizjoterapią po przebytych urazach. Jeśli jesteś po kontuzji barku — zgłoś się do nas. Pomożemy Ci uporać się z bólem, dzięki czemu wrócisz do pełni sił. Zapraszamy!